В стихотворении Леонида Филатова 'Мгновение тишины' автор призывает к остановке суеты и шума современного мира и находить умиротворение в тишине и простых вещах. Он выражает надежду, что мгновение тишины может привести к открытию новых истин и улучшению мира.

Страница содержит несколько схем лечения и запоминалок для медиков, а также информацию о гиперфункции щитовидной железы, иннервации тактильной чувствительности кожи пальцев руки, блокаде правой и левой ножки, шести миндалинах в стенках глотки и потенциально обратимых причинах остановки сердечной деятельности и дыхания. Также есть запоминалка для работы фоторецепторов сетчатки глаза.

Постепенно прибавляйте количество отжиманий, каждые 6-8 недель меняйте программу. В статье представлены программы тренировок на каждый день недели, а также рекомендации по составлению полной программы для физической подготовки всего тела.